6月份水果（6月份水果有哪些水果）

宝宝6个月的时候就可以吃水果啦，水果营养价值高，不仅有大量水分，还能补充宝宝日常所需的各种维生素，微量元素，矿物质，纤维。

水果五性小科普：

寒性：雪梨，蕉，西瓜，柚子，山竹，柿子温性：苹果，石榴，龙眼，红枣，柑橘，红毛

汁

热性：荔枝，木瓜，榴莲，金桔，杏子，车厘

平性：菠萝，柠檬，蓝莓，青枣，西梅，百香果

凉性：草莓，叶子，?桃，猕猴桃，火龙果，牛油果

水果添加注意事项：

1、按单一品种少量添加水果的原则，让宝宝逐渐适应水果味道，不强迫，根据宝宝喜欢的水果口味逐渐去增加品种。

2、刚开始添加水果时，只需要一两片水果即可，压出汁给宝宝尝试着适应水果，宝宝适应后?頃加适量的泥糊状果泥，根据月龄大小慢慢从小块过度到宝宝自己能抓握的块状水果。

3、添加加水果辅食之后，要注意宝宝皮肤和大便的情况，观察有没有过敏，不适，拉肚子的情况，一旦不适就马上停止水果辅食喂养。

4、针对小月龄宝宝，添加水果两至三天后，确定宝宝没有异常，再逐渐加量和加品种。

[坏笑]水果辅食进阶过程：

6月龄：开始给宝宝添加果泥，让宝宝适应水果味道性状：稀糊状添加量：10-15g／每天

7-9月龄：按每三天尝试一种新食物的原则，逐渐过度至一次混合两种水果

性状：细腻泥糊状頃加量：50-80g／每天

10-12月龄：逐渐过度到块状水果，种类可过度到一次混合三种水果

性状：碎块，指块状頃加量：100-150g/天

具体可参考下方图#母婴#?#育儿#?